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Des étés de plus en plus chauds

Chaleur ardente, humidité suffocante et soleil de plomb. Voici en bref le climat de l'été. La température trop élevée, le climat chaud étouffe les quatre coins de la République. L'on se demande où sont allés les étés d'autrefois, où les températures ne dépassaient pas les 35 degrés.

 

 

Chaque été, la température atteint son apogée. Il s’agit des journées les plus chaudes de l'année. La température élevée étant accompagnée d’un taux d’humidité sans précédent, la sensation de chaleur est accentuée davantage. Ce qui cause des problèmes de santé comme l’insolation et la déshydratation.

Cette chaleur soulève en effet des points d’interrogation. Jamais les températures n’étaient si élevées. Qu’est ce qui est arrivé ? Pourquoi le climat a changé ? Les causes demeurent inconnues pour les masses. Ces vagues de chaleur ardente font poser des questions. Les réponses sont soulignées par les experts en changements climatiques.

Certaines recherches affirment que la répétition et l’accentuation du phénomène des températures élevées est étroitement lié au climat universel surtout à l’effet de serre. Il s’agit d’une répercussion des changements climatiques.

Il existe une relation entre le changement du climat et celui des températures. Les vagues de chaleur ou de froid ont augmenté en taux et en force. La raison en est le changement climatique. Les recherches ont prouvé que les températures ont enregistré une hausse sans précédent durant les deux dernières décennies.

Les températures du Grand Caire enregistrent une hausse sans précédent. La pollution, le manque des superficies vertes accentuent encore la sensation de la chaleur et font augmenter la consommation d’énergie.

Toutefois, en utilisant des méthodes de prédiction des températures, les scientifiques prévoient que les années 2019 à 2022 seront particulièrement chaudes.  Le réchauffement prévu sur 2018-2022 renforcera la tendance à la hausse des températures à long terme. Des valeurs extrêmes sont à craindre.

Dans le contexte de changement climatique actuel, avec le réchauffement qui s'en suit, les étés devraient en moyenne connaître des températures moyennes en hausse ainsi que des périodes de fortes chaleurs plus fréquentes.

On aura des étés de plus en plus chauds, surtout si rien n'est fait contre le réchauffement climatique. Une étude montre qu'on pourrait avoir des températures records à la fin du siècle, de l'ordre de 50 à 55 degrés.

 En fait, il s’avère que les effets des changements climatiques se concrétisent déjà. Des étés suffocants laissent prévoir des hivers ardents. Il faut donc s’attendre à un froid sans précédent l’hiver prochain. Préparez-vous.

 

Canicule: comment se protéger ?

La canicule est une période de forte chaleur qui dure plusieurs jours et plusieurs nuits. Elle  se définit aussi par un faible écart entre les températures de la journée et celles de la nuit.

Pourtant,  il n’y a pas de définition universelle de la canicule. Elle peut être définie différemment selon chaque région. En France par exemple, on parle de canicule quand les températures sont supérieures à 30. En Egypte, il s'agit de canicule lorsque les températures dépassent les 40 degrés.

Quand la canicule sévit, il faut se mettre à l’abri.  La canicule et la forte chaleur sont une menace pour la santé. Il faut donc s’en protéger.

Il est conseillé de vous munir d’un chapeau protecteur, de porter des vêtements en coton, larges et clairs, de faire vos poses dans un endroit ombragé et de boire beaucoup d’eau.

Si vous devez faire un long trajet en voiture en période de canicule, buvez régulièrement de l’eau et faites des pauses. Ne forcez pas sur la climatisation pour ne pas créer un trop grand écart de température entre l’extérieur et l’intérieur. Si vous avez des pare-soleil, utilisez-les. Dans le cas contraire, vous pouvez placer des linges humides au niveau des fenêtres arrière du véhicule.
N’oubliez pas avant d’entreprendre un long voyage de faire réviser votre voiture, car les fortes chaleurs éprouvent les pneus et le moteur. La batterie est aussi un point sensible en cas de température élevée. Il vaut mieux d'évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais. Il est aussi conseillé d'évitez les efforts physiques.

 

 Astuces pour se rafraîchir ?

·         Adaptez votre alimentation (repas froids, légers) et buvez beaucoup d’eau.

·         Prenez régulièrement des douches ou des bains frais, sans vous sécher.

·         Ne pratiquez pas d’activité physique en période de canicule (évitez ainsi la marche, le jardinage etc…).

        .    Passer du temps dans les lieux climatisés :  cinéma, bibliothèque, supermarché, centre commercial ...

·         Buvez beaucoup d'eau (au moins 8 verres par jour);

·         Vaporisez régulièrement de l'eau (minérale, c'est encore mieux) sur votre corps et votre visage

·         Nagez à volonté si vous disposez d'une piscine

·         Consommez (avec modération) crèmes glacées et sorbets

·         Plongez vos pieds dans un bac rempli d'eau froide

·         Portez des vêtements amples et de couleur claire, de préférence en fibre naturelle (lin, chanvre, coton);

·         Essayez de boire du thé ou de la soupe brûlante, ou de manger plus épicé! Ce conseil peut sembler surprenant, mais le chaud et le piquant favorisent la transpiration et en s'évaporant, l'eau ainsi produite fera instantanément baisser la température globale de votre corps.

 

Conseils pour rafraîchir son intérieur

Avec la température qui monte, la maison devient rapidement une fournaise. Pour rafraîchir son intérieur, il existe de petites astuces.

Le ventilateur ne rafraîchit pas, il fait circuler l'air. Et le climatiseur a un coût. Alors on a besoin d'une solution rapide et pas chère ? On peut profiter du ventilateur en  installant des bouteilles d'eau glacée juste devant. Cette technique permet de diffuser la fraîcheur par effet d'évaporation.

Si le revêtement de votre sol le permet, il est conseillé de passer une persillère très humide dessus : par effet d'évaporation, l'humidité absorbe une partie de la chaleur. Si vous avez une cour ou un balcon, n'hésitez pas là aussi à jeter une bassine d'eau dessus pour obtenir le même effet. 

Lorsque la température monte, il faut, aux heures les plus chaudes, fermer les volets et les rideaux des pièces exposées au soleil. Aérer est conseillé mais aux heures les plus fraîches : tôt le matin et tard le soir. Petite astuce : un drap humide suspendu à votre fenêtre aidera à refroidir la pièce, tout comme le fait de mouiller vos rideaux. Il est aussi préférable de faire sécher le linge à l'intérieur. 

Installer des plantes dans la maison est une bonne astuce. Par évapotranspiration, elles vont libérer de la vapeur d'eau dans votre intérieur et ainsi favoriser la sensation de fraîcheur. Les plantes à larges feuilles sont à privilégier. Il faut  les arroser avant de se coucher.

Il est conseillé de poser des films solaires sur les vitres. Le film solaire anti-chaleur, facile à coller sur une vitre, rejette avec succès l'énergie solaire et donc va réduire la chaleur dans l'intérieur. 

Une autre astuce est celui de débrancher les appareils électroniques. Ils sont des sources importantes de chaleur lorsqu'ils restent allumés trop longtemps. Ordinateur, télévision, box internet, chargeur de téléphone, four micro-ondes, etc. Les éteindre limite non seulement la diffusion de chaleur, mais aussi réduit la facture d'électricité à la fin du mois.